نکات بهداشتی

(فیلم) رفتی مسافرت خانوادگی مسواک ها رو اینجوری پک کن!

اگر برای سفر وسایلتون رو جمع می کنید، یک راه ساده برای نگهداری مسواک های بدون درپوش برای شما پیشنهاد خواهم داد. حتما بخ…

اشتباهات رایج در استفاده از خمیر دندان

طبق اعلام یک پایگاه سلامت مقدار خمیر دندان برای تمیز کردن دندان ها باید مقدار مشخصی باشد.

علت عرق کردن پا چیه؟ | عرق کف پا زنگ خطره؟؟

اگر شما هم از عرق کردن بیش از اندازه پاهاتون کلافه شدید اینجا علتش رو بهت میگم تا بتونی به راحتی مشکل عرق کردن پا رو…

نکاتی که در سفر به کربلا برای حفظ سلامتی حتما باید رعایت کنی!

افراد زیادی هر ساله در زمان اربعین قصد سفر به کربلا کرده و برای پیاده روی آماده می شوند. ولی نباید فراموش کنید که برای…

بیماری‌های پوستی ناشی از محیط‌های ورزشی؛ راه‌حل‌های پیشگیری و درمان

رفتن به باشگاه ورزشی بدون درنظر گرفتن مراقبت های لازم برای پوست می تواند منجر به بیماری های پوستی مختلفی در افراد شود…