گردن درد

فواید بی نظیر روغن زیتون برای این دردها + آموزش

یکی از موراد استفاده از ترکیب روغن زیتون و نمک تسکین دردهای بدن است ، دردهایی مثل درد گردن و زانو که گاهی با مسکن ها…

درمان دیسک گردن با ورزش صبحگاهی + فیلم آموزشی

در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات رفع گودی کمر با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید.

درد شانه و گردن جدی گرفته شود

در این مطلب اطلاعات مختصری پیرامون دلایل رایج درد گردن و شانه می‌خوانید، اما باید بدانید که اندام‌های گردن و شانه،…

هرگز پاهایتان را روی هم نیندازید | عوارض انداختن پا روی هم هنگام نشستن

زمانی که پاهای خود را روی هم می گذاریم، آیا این عادت برای سلامت انسان خطرناک است؟ انداختن پاها روی هم چه مشکلاتی برای…

علائم گردن درد چیست؟ | روش های خانگی پیشگیری و درمان گردن درد

گردن درد یکی از دردهای آزاد دهنده است که برای درمان و پیشگیری از آن راه های طبیعی و خانگی نیز وجود دارد.